Månadsarkiv: maj 2010

Hemma kurer!

Någon som har några tips? Jag dricker en massa te, tagit mig ett glas whiskey och skölt näsan. En grej som jag läste i David Bielkhedens blog är att gurgla i saltvatten mot ont i halsen. Det funkar faktiskt riktigt bra. … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Förkyld

Det suger hårt att va förkyld, det är första gången sen jag började med LCHF. Nu har jag ju gått ut med det här ”inget fusk på 2 veckor” så bara för jag är förkyld så blir det ingen skit … Läs mer

Publicerat i LCHF | Märkt , | Lämna en kommentar

Lite dåligt med uppdatering

Hade en intressant helg och låt mig bara säga att god damn vad jag älskar stockholm och är glad att bo här och ingen annanstans. Stockholm är myggfritt. På måndag kommer det igång igen.

Publicerat i Uncategorized | Märkt | Lämna en kommentar

Frukost!

Man har många gånger hört att det frukost är det viktigaste målet på dagen men LCHF tänket är mer inriktat på att man ska äta när man har lust och vissa käkar helt enkelt inte frukost. Många gånger skippar jag … Läs mer

Publicerat i frukost, LCHF | Märkt , | Lämna en kommentar

FUSK

Ja, jag erkänner. Jag har ett problem och det är att jag fuskar för ofta och för mycket. Inte med skumma piller som ger stor stark kropp men liten och slapp snopp. Nej jag är inte sån. Men däremot fuskar jag … Läs mer

Publicerat i Crossfit, LCHF, träning | Märkt , , , , , | 1 kommentar

Äta ute

Till lunchen så har jag fuskat lite måste jag erkänna men jag var tvungen att pröva det ganska uppenbara försöket från mc donalds att konkurera med KFC’s double down, CBO. Chicken Bacon Onion är ju så uppenbart ett patetiskt försök … Läs mer

Publicerat i KFC, LCHF, Mc Donalds, resturang, Snabb mat, tex mex, Texas Long Horn | Märkt , , , , , | 1 kommentar

Muy caliente tacopaj/lasagne

För nästa recept korsar vi gränsen söder ut, eller ja mat inspirerad av mexico. Det här receptet kommer från den officiella LCHF recept databasen. Det här är alltså en tacopaj, men det är ingen deg i den så jag tycker … Läs mer

Publicerat i LCHF, tex mex | Märkt , , | Lämna en kommentar

Puffy meat patties

KFC står som insperation igen för ett annat recept som jag hittade när jag surfade runt på deras hemsida. Vad är då meat patties? Jo det är som fluffiga mini pannbiffar. När jag gjorde de här första gången började jag … Läs mer

Publicerat i KFC, LCHF, Snabb mat | Märkt , , , , | Lämna en kommentar

Insperation

Jag kommer från den totala motsatsen till en idrottsbakgrund. Jag lirade lite basket mellan 14-15 sen tyckte jag att det var roligare att leka ”gangsta” och det gick väl så där med det…. Det jag lärde mig från det var … Läs mer

Publicerat i Crossfit, insperation, träning | Märkt , , | Lämna en kommentar

Double down

Allpropå senaste inlägget om soulfood kommer min version av KFC’s double down. Det här är läskigt gott, det här är soulfood, det är fastfood och det är LCHF. Bästa av alla världar. Ganska enkelt recept: 2 kyckling filéer 2 bacon … Läs mer

Publicerat i KFC, LCHF, Snabb mat, Svart kultur | Märkt , , , , | Lämna en kommentar