FUSK

Ja, jag erkänner. Jag har ett problem och det är att jag fuskar för ofta och för mycket. Inte med skumma piller som ger stor stark kropp men liten och slapp snopp. Nej jag är inte sån. Men däremot fuskar jag för mycket med maten eller ja inte ens maten utan med skiten. Det finns ett begrepp som kallas för “fuskdag” och tanken är att man bara ska ha en i veckan det funkar väl så där för mig.

Det blir ofta mer än en dag eller inte så ofta nu utan mer förr men det är ofta att det blir småfusk i stil med en läsk på stan, en glass på stan och liknande. Dock på mina fuskdagar så klämmer jag i mig läskiga mängder med skit. Man känner sig som en skabbig pundare efteråt. Nu är det ju grymt sällan jag är ute och super, främst för att jag alltid är luspank men även där fuskas det rätt friskt, framförallt dagen efter. När jag är bakis vill jag bara trycka i mig skit typ pizza, transfetter och godis.

Grejen är att det finns en lista på vad som är LCHF halal att dricka i kort går det ut på att bira och söta drinkar går bort och torra viner och ren sprit/whiskey är ok. Helst ska man ju avstå helt men i sociala sammanhang så blir man lätt en torrboll om man inte tar sig en jävel. Sen är ju fördelen med att ta in en whiskey eller ett glas vin (jag föredrar att inte dricka vin, tycker man blir så trött av det) att till skillnad på en bira så blir de inte avslagna och ljumna. Man kan njuta av det längre och för ett fattigjon som mig blir det billigare att gå ut en och sitta och smutta på en whiskey än att hälla i sig bira.

Min absolut största fiende är att vara off-season. Jag har alltid lagt på mig över jul, sommarledighet eller om jag varit skadad. Jag mår bra av att träna och mår ganska dåligt av att inte träna. Det är förövrigt ett beroende jag inte vill bli av med då det inte skadar att träna men det som händer när jag av en anledning eller annan inte kan träna är att jag blir lite deppig och tänker “ähhh fuck it.. tar en pizza jag kan ändå inte träna idag” vilket är skitdumt. Framförallt eftersom att man inte kan förbränna skiten och sen att pizzorna där jag bor inte är sådär jättegoda, de är mer en ursäkt för att ha spelmaskiner och utskäkningstillstånd.

Nu är det ju tur att jag tränar på crossfit nordic som inte kommer ha sommarstängt men samtidigt om jag nu skulle skada nånting eller någon annan anledning gör att jag inte kan träna ger det mig inte ett grönt kort att svulla i mig en massa skit.

Nu ska det tilläggas att jag är väldigt ny till det här med LCHF och så som jag ätit tidigare har det varit mycket fullkorn och ja sådär som man tror att man ska äta om man läser aftonbladet.

Ett annat namn för LCHF är ju just njutningsmetoden och faktum är att det finns en massa efterrätter man kan äta nån gång ibland. Från och med nu blir det den enda skiten jag stoppar i mig, i alla fall nu i ett första steg i två veckor. Jag rapporterar igen om två veckor så får vi se om jag har hållt mig för nu är det glasstider och det är fett jobbigt för en sockerpundare som mig.

ps. jag vet, jag har vart slö med uppdateringen på senaste. Jag ska försöka hålla uppe ett inlägg om dagen, det kommer kanske inte alltid va recept. Har vart lite busy på senaste och sådär. Sen gjorde jag revbensspjäll som vart fett misslyckat, skulle egentligen ha varit babyback ribs men det är inte så lätt att hitta i mina kvarter.